一定要發展個人的興趣

一定要發展個人的興趣

有點小趣味,有點當酸,但也是不錯的體驗與經驗.

這是一件很重要的事,但是我覺得有幾項原則要把握,然後它就會變成您的興趣.
1.是你喜歡的.
2.體能可以負擔.
3.要有一直持續下去毅力.
4.可以獨自,也可以多人一起參與.
5.要不需花什麼錢(這對我來說是最重要的),哈哈哈.

小時候喜歡參與不同的球類運動,所以只要朋友或同學找,都一定參與,那時甚至連學校的辯論比賽也被找去參了一咖.

當兵時期,參與外部活動的機會較少,倒是曾經參加拔河比賽,不過什麼都沒準備,事前也沒練習,凝聚心也不足,動作也不一致,當然是以慘敗落幕(第一輪就OUT了),主要還是以操練為主,混吃等退伍為輔,之中再夾雜著吃吃喝喝;期間的一些歷練與經歷,讓我能懂得一點與人相處的咩角,能更圓滿一點,也使得我敢於在大庭廣眾下說話,也因為操練的關係,硬是讓我喜歡上-跑步,所以不盡然都是壞處.

剛退伍時沒擺脫當時的一些習慣,還是吃吃喝喝,徹底頹廢,鬆散了一段時間,很懷念那一段時間的身體,雖然有點肉肉的,但是健壯,結實,非常健康.

工作一段時間,斷斷續續的打球,斷斷續續的跑步,而且要找到同好一起參與,著實有點困難,動力一直很缺乏;等到年紀漸長(而且人到了一定年紀後,很多事情都要考慮很多,想的長遠),有感於體能的衰弱,而且很容易陷入某種負面情緒而不自知,所以想要透過一些方式來改善.

最近幾年慢慢的將跑步穩定下來,藉著流汗和身體自然反應及體力的消耗,期望能減緩體能的衰減和釋放一些壓力與紓解心理的陰暗面,並享受跑步後大汗淋漓後的暢快,我發覺這個方式非常有用,很喘,很累,但是很舒服,我會一直持續下去,尤其最重要的是不需花什麼錢.

另外希望培養另一個長遠的興趣,可以是任何的活動或各種運動,而且重要的是還是盡量不用花錢,哈哈哈.

因為近幾年數位相機當道,單眼數位相機的價格也變得稍微親民,嘗試將拍照培養成一個興趣,讓自己有更多的藉口及理由外出,雖然在當初採購的一些必要配備,著實心痛了一下,但我很慶幸自己做了這個決定,當然現在也不需要再購買其他的配備.

本性應該算是一個不喜歡外出的人(我是宅男),藉著拍照,強迫自己盡量往戶外移動,不要只有靜態的活動(家裡蹲或吃吃喝喝);到戶外享受太陽的魅力與熱情,感受不同景色的風情,也可以感受周遭人們的百像,或與朋友或獨自一人都不錯,一定很有意思,也很有趣,如是想.

盡力朝這個目標邁進,繼續跑步,繼續拍照,讓生活與心理更充實及實在.

一定要培養自己的興趣.

為了現在以及未來.


保持行動力,好奇心,赤子之心.

讓自己的生活與心理往良好的方向發展,調整偏離的心態.


2014/12/13寫
2014/12/26修






























和什麼人在一起最開心,最輕鬆愉快?